Free Your Mind – Laat angst los en leef vrij
Voel je weer rustig, energiek en vol vertrouwen. Ontdek hoe jij spanning, stress en oude overtuigingen loslaat – en weer vrij leeft, met rust in je hoofd én je lijf.
Herken je dit?
Je bent hier omdat spanning, angst of stress te veel invloed heeft op je leven. Misschien voel je je snel opgejaagd, heb je moeite met ontspannen of merk je dat piekergedachten je uitputten. Of je hebt last van perfectionisme, onzekerheid of het gevoel dat je nooit “goed genoeg” bent.
Je wilt dit niet meer.
Je wilt rust, helderheid en vertrouwen voelen – zónder continu te hoeven vechten met je hoofd of je gevoel.
Goed nieuws: dat kan. En dat is precies wat de online training Free Your Mind voor jou doet.
Stel je eens voor...
Dat je wakker wordt met rust in je hoofd.
Dat je overdag helder en kalm kunt blijven, ook als het druk is.
Dat je voelt: “ik heb de regie, ik ben vrij.”
Je ervaart ontspanning, plezier en energie.
Je durft keuzes te maken die écht bij je passen.
Je voelt je sterk, rustig en helder — van binnenuit.
Dat is wat deze training voor jou mogelijk maakt.
Over de training
Free Your Mind is een online training die je helpt spanning, angst en oude patronen los te laten. Stap voor stap ontdek je hoe je jouw brein en lichaam kunt ontspannen, zodat er rust en vertrouwen ontstaat.
De training bestaat uit meer dan 40 korte video’s (3–20 minuten), praktische oefeningen en een werkboek.
Je volgt het in je eigen tempo, waar en wanneer jij wilt.
Je krijgt lifetime toegang, zodat je altijd kunt terugkeren naar de modules wanneer je daar behoefte aan hebt.
Over de training
Vrij van Angst -
Free your Mind
Als mind-expert met jarenlange ervaring in het werken met angst, spanning en trauma weet ik hoe verlammend het kan voelen als je in je hoofd vastzit. Met Free Your Mind begeleid ik je stap voor stap naar meer rust, helderheid en vertrouwen — op een nuchtere, toegankelijke manier die direct werkt.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom om weer vrij te worden.
In deze online training ontdek je:
- Hoe angst en spanning werken in je brein
- Hoe je beperkende overtuigingen herkent én loslaat
- Hoe je rust en zelfvertrouwen blijvend versterkt
- Hoe je ontspanning en helderheid terugbrengt in je dagelijks leven
- Hoe je verbinding maakt met de Schumann Resonantie (de natuurlijke trilling van de aarde die helpt bij herstel en balans)
Na de training kun jij:
Spanning en stress direct loslaten
Kalmer blijven in uitdagende situaties
Meer energie, focus en zelfvertrouwen ervaren
Rustig slapen en ontspannen door de dag bewegen
Je emoties begrijpen in plaats van erdoor meegesleept te worden
Leven vanuit vertrouwen, vrijheid en innerlijke rust
Dit zeggen deelnemers
“De online training geeft mij houvast en handvatten. Ik ervaar dankbaarheid dat ik deze technieken en inzichten heb geleerd.”
Suzan
“Indrukwekkend. Wat een eyeopeners. Er zit zoveel kennis in deze training die mij verder heeft geholpen.”
Marlou
“Alsof ik eindelijk weer adem kon halen. Het voelt lichter, rustiger – ik snap nu wat er in mijn hoofd gebeurde.”
Hanneke
“Door deze training heb ik zoveel zelfinzicht en overzicht gekregen. Ik voel lichtheid en vrijheid.”
Desi
“Ik voelde me constant gespannen, alsof ik op mijn tenen moest lopen. Nu voel ik me zoveel rustiger – en dat merkt mijn omgeving ook!”
Marjan
“Ik heb eindelijk grond onder mijn voeten. Ik ben zachter geworden en kan nu echt voor mezelf opkomen.”
Nadine
Wat deze training anders maakt
Er zijn vele trainingen om te leren omgaan met angst
Maar deze training is méér dan dat. Je laat de kernoorzaak van je angst los en je vóelt dat je de controle ieder moment terug kunt pakken
Eenvoudig maar diepgaand
Geen ingewikkelde theorie, maar praktische kennis die direct werkt.
Zichtbaar resultaat
Je voelt verschil vanaf de eerste modules.
Eerlijk en nuchter
Begeleiding met humor, warmte en realisme.
Focus op bewustwording
Leer oude verhalen los te laten en ruimte te maken voor wie jij écht bent.
Voor wie is Free Your Mind geschikt?
Deze training is voor jou als je:
Last hebt van angst, spanning of stress
Klaar bent om los te breken van beperkende gedachten
Sneller wilt herstellen van overprikkeling of burn-out
Openstaat voor bewustwording en persoonlijke groei
De regie over je leven weer in eigen handen wilt nemen
Het resultaat, na afloop voel je
Rust in je hoofd en ontspanning in je lijf
Meer energie en focus
Vertrouwen in jezelf en je keuzes
Diepere verbinding in relaties
“Ik begrijp nu eindelijk hoe ik zélf de knop kan omzetten.
Als ik verander, verandert mijn wereld mee.”
Investering in jezelf
De complete online training Free Your Mind - Vrij van Angst
inclusief 40+ video’s, werkboek en lifetime toegang:
€497,-