GRATIS: Ontspanningsmeditatie: Van Angst Naar Ontspanning
Van angst, stress en spanning naar ruimte, vrijheid, ontspanning en geluk
Meer in verbinding met jezelf
middels o.a. de
Schumann Resonantie
HERKEN JE DAT..
Je loopt op je tenen. Om die leuke spontane partner te zijn, die fijne collega, gezellige moeder, betrokken vriendin en/of toegewijde dochter.
Je durft vaak geen ‘nee’ te zeggen en voelt je schuldig als je dat wel doet. Hierdoor verlies je jezelf totaal uit het oog. Je houdt alle ballen hoog, maar wat je ook doet, het lijkt nooit (goed) genoeg.
Je hebt angst voor zichtbaarheid, angst om voor een groep te spreken en jezelf neer te zetten als expert. Deze sluimerende of specifieke angst weerhoud je ervan te groeien met je bedrijf.
Je hebt een enorme potentie, maar haalt je doelen en omzet niet omdat de angst overheerst. Doordat je toegeeft aan je angst, blokkeer je jezelf. En blijf je waar je bent.
Faalangst en onzekerheid spelen je parten. Je stelt dingen uit of doet ze niet omdat je bang bent om te falen en bang bent voor de mening van anderen.
Je gedachten en de kritische stem in je hoofd weerhouden je om te doen wat je graag zou willen doen. Je durft niet je leven voluit te leven.
EINDELIJK ONTSPANNING!
Als de Angstexpert van Nederland ondersteun ik je om je angst om te zetten in ontspanning. Samen zorgen we ervoor dat jij jouw doel wat je voor ogen hebt bereikt.
Door bewustwording, inzichten, kennis en tools ga je een megastap maken in je persoonlijke- en spirituele ontwikkeling. Je doorbreekt diepliggende patronen en overtuigingen. Daardoor is verandering mogelijk.
Zo kun jij elke situatie met meer ontspanning en overzicht aan, ervaar je weer plezier in jezelf en het leven en durf je te doen wat je heel lang niet hebt durven doen. Hoe heerlijk is dat!
Haal meer uit jezelf!
Voel meer ontspanning en plezier
Geniet dat jij in control bent
Ervaar meer zelfvertrouwen
Voel hoe krachtig je bent
Zet die stap waar je al zolang naar uitkijkt
GRATIS EBOOK
‘6 Inzichten voor een leven zonder angst.’
Met dit GRATIS E-Book leer jij zelf de eerste stappen zetten om van jouw angst af te komen. Geen gedoe met medicijnen en moeilijke technieken. De eerste stap is heel simpel gezet binnen een paar korte bladzijden.
Download nu mijn GRATIS E-Book: ‘6 inzichten voor een leven zonder angst.’
Mijn aanbod
VRIJ VAN ANGST
Online training
In deze online training ‘Vrij van Angst’ neem ik je mee in een geweldig bewustwordingsproces.
Door belangrijke kennis en krachtige technieken reken jij af met je angst en kan ontspanning en plezier weer de boventoon gaan voeren. Bovendien leer je in elke situatie het positieve eruit te halen en geniet je van je hervonden liefde en kracht in jezelf!
Als klap op de vuurpijl maak ik wekelijks een uur vrij voor een gezamelijke Q&A voor iedereen die deze training volgt.
VRIJ VAN ANGST
Persoonlijk traject
Naast dat je toegang krijgt tot de online training ‘Vrij van Angst’, waardoor je gemakkelijk kennis en technieken terug kunt vinden, ga ik persoonlijk met je werken.
Hierdoor kan ik je heel specifiek begeleiden op dat punt wat voor jou het meest belangrijk is.
Heb je een issue wat je niet graag alleen aanpakt, dan is dit persoonlijk traject natuurlijk ook uitermate geschikt.
Bovendien mag je me persoonlijk appen, mocht je tussendoor vragen hebben
VRIJ VAN ANGST
V.I.P. traject
Een V.I.P. traject is specifiek voor mensen die graag langer of heel specifieke persoonlijke begeleiding wensen. Dit is helemaal speciaal op jou afgestemd.
Stel dat je vliegangst hebt, dan is er een mogelijkheid dat we na de sessies samen een korte vlucht maken. Of dat ik je in korte tijd intensief begeleid, zodat je wel die presentatie kan doen voor die groep van 100 of 1000 mensen. Of stel dat je zo bang bent in een bus of trein, dan kan ik met je mee gaan op je eerste rit in het OV.
Dit is dus echt zorg op maat.
meer online trainingen
Online training
Vrij van Hoogtevrees
Online Training
Vrij van Spinnenangst
Online training
Vrij van Rijangst
Theatershow:
‘Haal meer uit jezelf!’
In maart 2019 stond ik in theater De Meerpaal in Dronten. In deze show vertel ik alles over hoe onze angsten ontstaan, groeien, zich inwortelen en nog belangrijker, hoe we er van af kunnen komen!
Hoe Werk ik?
Zowel in de online trainingen als in de persoonlijke sessies leer ik je hoe jij zelf spanning los kan laten, zodat je als vanzelf meer ontspanning gaat ervaren.
Door gebruik te maken van een combinatie van technieken drukken we als het ware op je resetknop, zodat jouw pijn en angsten oplossen en plaats maken voor plezier en ontspanning.
Het gaat er niet om of je ‘erin gelooft,’ maar of je bereid bent open te staan voor de mogelijkheden en de oplossingen toe te laten.
Let’s do it!
'Ik voelde meteen verandering'
Linda
Social Media
Als de Angstexpert ben ik ontzettend actief op social media. Elke week maak ik nieuwe video’s op YouTube. Ook deel ik de beste tips en inspiraties op mijn Facebook en Instagram pagina’s. Je kunt mij volgen om deze nieuwe informatie altijd zo snel mogelijk te ontvangen.
Vlog & Blog
Wiens leven leef jij?
Wanneer ik de vraag stel: “Wie staat er in jouw leven op de eerste plaats?” Dan hoor ik vaak: Mijn gezin, mijn man, mijn kinderen, mijn ouders enz. Mijn tweede vraag is dan:...
Heb jij een open mindset?
Iemand met een fixed mind zegt: ‘Ik kan dat niet’. Dat is een vaste overtuiging waar niet aan te tornen valt. Dit zet je zelf vast in een bepaald paradigma. Net zoals iemand die...
Hoe verhoog je jouw energie?
Hoe zit je in je vel. Jouw energie doet wat met jou, maar zeker ook met je omgeving. Heb je wel eens gehad dat je s’morgens met je verkeerde been uit bed bent gestapt, omdat je...