Vrij van angst,
Waardoor jij weer VOL VERTROUWEN alles kan doen wat je wil! Dat is een droom, die uit kan komen!
Blog
Stress is niet de echte oorzaak van een burn-out
Maar wat dan wel? Een burn-out wordt voornamelijk geassocieerd met een te hoge werkdruk. Werknemers krijgen last van lichamelijke en mentale klachten en belanden thuis. Neem maar een paar weken rust of ga op vakantie. Dan kun je lekker opladen. Maar wat gebeurt er:...
Lees meer
Wat te doen bij angstklachten?
Interview met omroep Flevoland over mijn werk als Angstexpert en over m'n informatieshow op woensdag 27 maart in de Meerpaal, waar ik jullie ga uitleggen hoe angst ontstaat en beter nog, hoe je er van af kunt komen. Bekijk hier het...
Lees meerDe schurk en de Held
Wie laat jij aan het woord in jouw hoofd? De held of de schurk? Jij mag kiezen!
Lees meer
Als je ingrediënten hebt voor broccolitaart zal het nooit een aardbeienvlaai worden
Soms krijg je je leven niet goed op de rit en maakt het je angstig, verdrietig of down. Dan moet er iets veranderen. Maar dat willen mensen niet altijd. Het oude is vertrouwd... en nieuw is spannend. Toch ligt daar de oplossing.
Lees meerEerst zien en dan geloven? Nee, nee, eerst geloven… dan zien.
Deze video gaat over het eerst bedenken, het voor je zien en geloven dat het mogelijk is en dan wordt het als het ware geprojecteerd in je buitenwereld. Zo geloofde niemand dat je de mile onder de 4 minuten kon lopen, totdat iemand dat toch deed.
Lees meer