Wat is een burnout?

Wat is een burnout?

Wat is een burnout? We horen het steeds vaker om ons heen. De Burnout. Maar wat is een burnout? Wat zijn de kenmerken van een burnout? en hoe kun je dit voorkomen. Daar gaan we het eens goed over hebben. VolgenVolgenVolgen De meeste mensen die een burnout hebben...
Wat moet je doen met pijn?

Wat moet je doen met pijn?

Hoofdpijn, buikpijn, spierpijn, rugklachten, we hebben allemaal wel te maken gehad met pijn. De vraag is; Waar is pijn goed voor? En misschien nog belangrijker. Hoe kom je weer van die pijn af? We kennen voornamelijk twee soorten pijn. Accute pijn en chronische pijn....
Waarom zijn we bang voor spinnen?

Waarom zijn we bang voor spinnen?

Spinnen. Ze zijn slechts een paar centimeter groot en totaal ongevaarlijk, maar waarom zijn we er dan vaak zo bang voor? 1 op de 5 Nederlanders heeft enige vorm van angst voor spinnen. Sommige mensen vinden ze vies. Spinnen maken namelijk in allerlei hoekjes van je...
Werkt hypnose echt?

Werkt hypnose echt?

Veel mensen denken nogsteeds dat hypnose iets is wat niet bestaat. Op televisie zien we toch enkel maar mensen die kakelen als het kip op een podium? Toch zal ik je vertellen dat hypnose zeker realiteit is. De vraag is dan: Is hypnose echt?  Dit artikel als een video...
Stress is niet de echte oorzaak van een burn-out

Stress is niet de echte oorzaak van een burn-out

Maar wat dan wel? Een burn-out wordt voornamelijk geassocieerd met een te hoge werkdruk. Werknemers krijgen last van lichamelijke en mentale klachten en belanden thuis. Neem maar een paar weken rust of ga op vakantie. Dan kun je lekker opladen. Maar wat gebeurt er:...